या कार्डांचा उपयोग करुन आपण आपल्यात जाणिवपुर्वक महत्त्वाचे बदल घडवून आणू शकतो.
आज आपण मून कार्ड मेडिटेशन साठी कसे वापरले जाते ते पाहू.
यासाठी मुख्यतः पोर्णिमेचा दिवस निवडावा. आपल्या डेक मधील मून कार्ड काढून त्यावर लक्ष केंद्रित करावे.
पोर्णिमेच्या चंद्रप्रकाशात ( घराच्या बाहेर, गच्चीत, शांत जागी ) मेडिटेशन करता आले तर फारच छान
मून कार्ड हे मनातील भीती, शंका, मानसिक अस्थिरता दर्शवते.
आता या कार्डावर लक्ष केंद्रित करुन आपल्या मनात ज्या काही भीतीदायक गोष्टी आहेत, अशा गोष्टी की ज्यामुळे आपले मन विचलीत आहे अशा गोष्टी आठवाव्यात. एक एक करुन मनाला असे समजवावे की या पोर्णिमेच्या चंद्राचे शितल चांदणे माझ्या मनात प्रवेश करत आहे आणि मला जी भीती वाटत आहे ती आता हळू हळू कमी होत आहे. असे विचार करुन , या कार्डावर थोडावेळ ध्यान करावे. आपल्या मनातील भीती, शंका दूर होण्यास मदत होते.
अर्थात हा ज्याचा त्याचा विश्वासाचा प्रश्न आहे.
एक विचार मात्र सर्वाना लागू होतो तो म्हणजे
मन के हारे हार हुई है, मन के जिते जित सदा !
सावधान मन हार न जाये, मन से मानव बना सदा !!
कोजागिरीच्या सर्वांना शुभेच्छा !
i
No comments:
Post a Comment